PULL-UP ™️ : Passe Ta 1ère Traction

Exploiter votre potentiel

(Vidéos explicatives disponibles pour chaque exercice)

Passer une traction vous paraît insurmontable ? Vous avez beau enchaîner les entraînements votre niveau stagne, voir diminue ? Vous n'arrivez pas à gagner en force ? 

Si vous êtes dans une de ces situations, alors notre livre numérique est fait pour vous. Le programme a été écrit pour les gens motivés, qui veulent dépasser leurs limites. Vous trouverez une large gamme d’exercices à réaliser si vous ne réussissez pas encore à passer votre première traction.

Les tractions sont réputées comme étant l'un des exercices le plus difficile. Seulement, ce n'est une raison pour baisser les bras : il est l'heure de remonter vos manches et de surpasser votre niveau actuel. Vous valez plus que 1, 2 ou même 10 tractions.

Notre programme c'est :

Si vous choisissez de vous entraîner avec notre programme, vous aurez accès à : 

• Un programme complet de 3 semaines pour passer votre première traction
• Des exercices uniques 
• Démonstrations et illustrations photos et vidéos
• Des séances spécifiques pour vous permettre d’exploser votre maximum actuel

Rédigé avec précision, vous trouverez les temps de repos, nombre de séries, et temps de repos de chaque séance. L’ensemble de nos séances nécessitent un minimum de matériel afin de permettre à chacun de vous de devenir meilleur.

Nos entraînements vous permettront de gagner en force dans le haut du corps à l'aide d'éducatifs et de mouvements précis.

Notre garantie : à la fois du mois, vous êtes capables d'au moins 7 tractions. 

Vous êtes prêts ? 

Préparez-vous à enchaîner des entraînements de 30 minutes à 1 heure, à votre rythme, seul ou avec vos amis, peu importe l’endroit où vous vous trouvez. 

Entraînez-vous maintenant comme des athlètes, et développer votre force avec notre programme d’entraînement !

Comment ce livre peut vous aider ?

Vous êtes nombreux-nombreuses à redouter cet exercice. Vous manquez d'informations et personne ne vous montre concrètement comment progresser sur cet exercice, surtout lorsqu'on part de Zéro. 

C'est en partant de ce constat que l'on a tenu à créer un programme sur-mesure dédié à cet exercice seulement. Que vous soyez débutant ou confirmé, notre équipe vous dévoile les coulisses de leur physique.

Sans passer 3 heures par jour sous une barre de tractions, mais en faisant les bons exercices et éducatifs. 

Notre promesse ? Entre 5 et 7 tractions supplémentaires à la fin du mois. Nous avons confiance en notre programme, les 123 membres qui l'ont expérimentés ont eu ces résultats après un mois d'entraînement avec notre programme.