Pack ATHLÈTE ™️
Impossible de charger la disponibilité du service de retrait
Vous êtes prêts à suivre un programme intense et complet ? Vous avez envie de vous dépasser, d'améliorer votre condition physique ?
Si vous êtes prêt à passer à l'action, alors préparez vous à enchaîner des séances de vitesse, d'endurance, du spécifique... Le tout dans une seule semaine.
L'objectif ? Pulvérisez vos performances, et passer au niveau supérieur. Attention, le nombre de séances et leur difficulté peuvent rebuter certaines personnes.
Vous ne trouverez pas deux fois la même séance. Profiter de nos entraînements directement sur votre téléphone, pour vous entraîner en vacances, au bureau, ou même en voyage !
Ce programme d'entraînement s'adresse aux personnes capables de suivre entre 3 et 5 entraînements par semaine.
Notre programme, c'est :
Module Abdos :
- 24 entraînements complets, sans matériel
- Des séances uniques et variées
- Des exercices ciblés, qui travaillent efficacement vos abdos
Module Course à Pied :
- Un programme complet de 10 semaines d'entraînement
- Des séances variées (fractionné, séance longue, tempo run, strides, vitesse en côte...).
- Un programme modulable selon votre emploi du temps
- Des explications claires et précises pour comprendre le déroulement de la préparation
- Des séances spécifiques indispensables pour développer un cardio correct
Module "Musculaire" :
- Des entraînements complets réalisables sans matériel
- 5 séances par semaine, avec les échauffements, le nombre de séries et de répétitions
- Un programme conçu pour vous permettre d’exploser votre condition physique actuel
Que vous soyez un sportif confirmé ou seulement actif, ce livre est conçue pour vous permettre d’exploser vos performances passées.
COMMENT NOTRE LIVRE PEUT VOUS AIDER :
Préparez-vous à enchaîner des entraînements de 30 minutes à 1 heure, à votre rythme, seul ou avec vos amis, peu importe l’endroit où vous vous trouvez.
Que vous soyez un athlète confirmé ou seulement une personne active, ce livre est conçu pour vous permettre d’exploiter votre potentiel au maximum.
Nous vous garantissons des résultats significatifs dès la deuxième semaine.
Pourquoi nous faire confiance ?
Pourquoi nous faire confiance ?
🏋🏼♂️ Une fois vos programmes commandés, vous pouvez les consulter et les suivre sans délais supplémentaires
🏋🏼♂️ Chacun de nos programmes apportent une réponse et un plan d'action concret à mettre en place quels que soient votre niveau et le matériel à disposition
🏋🏼♂️ Vous n'êtes pas satisfait de votre commande ? Un problème avec la livraison ? Notre équipe se tient à votre disposition 7J/7 !
Expédition & Livraison
Expédition & Livraison
Produits numériques : Réception immédiatement après commande.
Produits physiques : Réception sous 3 à 5 jours.
Caractéristiques techniques
Caractéristiques techniques
Éditeur des livres : Phil Team.
Langue : Français.
Format : Numérique et/ou Papier
REJOINS NOTRE COMMUNAUTÉ
Notre site combine plus de 1.000 séances d'entraînement, de cours, de régimes, et de programmes d'entraînement spécifiques.
Notre mission ? Vous permettre de vous tailler la condition physique dont vous rêvez.
Laissez nos clients parler de nous
J’en suis à mon 13eme jour avec les 2 minutes de chaise, je ne pensais pas y arriver. Ça brûle mais ça passe, il y a 13 jours je souffrais à partir de 30 secondes donc je vois le progrès. Je vais finir ce challenge💪🏻
Bonjour je dois reconnaître que c'est une très bonne approche pour l'entraînement de the witcher mais néanmoins il demande un gros travail corporel et il est surtout valable pour des sportifs de haut niveau pour les autres il faudra revoir les bases du travail au poids de corps et a l'épée européenne. Sinon un très bon livre qui donne de bonne bases. Merci et a très bientôt.
-
SATISFAIT OU REMBOURSÉ
Quelque chose ne va pas ? Ça tombe bien vous avez 14 jours pour changer d'avis (hors produits numériques)
-
LIVRAISON EN EUROPE
Vous n'habitez pas en France ? Pas de problème, nous livrons partout en Europe !
-
SERVICE APRÈS VENTE
Besoin d'aide ? Nous sommes à votre service du lundi au vendredi
-
PAIEMENT SÉCURISÉ
Nous utilisons le cryptage SSL pour des paiements en toute sécurité