BLACK WIDOW PROGRAM ™️
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"Oui, le monde est un endroit vulnérable, et oui, nous avons contribué à le rendre ainsi. Mais nous sommes aussi les mieux qualifiés pour le défendre."
Cette phrase, c'est celle de Black Widow, la veuve noire. L'une des héroïne les plus aboutis sur le plan physique et mental :
Combattante hors pair,
Souplesse inégalable,
Tactique au combat sur-développé ...
Notre programme c'est :
- Des entraînements complets modulables à l’infini
- Des trainings variés, adaptables à votre emploi du temps
- Des séances spécifiques
- Un programme idéal pour se challenger
Rédigé avec précision, vous trouverez les temps de repos, nombre de séries, et temps de repos de chaque séance.
Comment ce livre peut vous aider :
Vous êtes fan de Black Widow ? (Jalouse de sa condition physique ? Nous aussi...)
C'est pour cette raison que nous avons mis au point ce programme. Confrontez vous à des séances permettant de combiner puissance, résistance, et endurance.
Pourquoi nous faire confiance ?
Pourquoi nous faire confiance ?
🏋🏼♂️ Une fois vos programmes commandés, vous pouvez les consulter et les suivre sans délais supplémentaires
🏋🏼♂️ Chacun de nos programmes apportent une réponse et un plan d'action concret à mettre en place quels que soient votre niveau et le matériel à disposition
🏋🏼♂️ Vous n'êtes pas satisfait de votre commande ? Un problème avec la livraison ? Notre équipe se tient à votre disposition 7J/7 !
Expédition & Livraison
Expédition & Livraison
Produits numériques : Réception immédiatement après commande.
Produits physiques : Réception sous 3 à 5 jours.
Caractéristiques techniques
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Éditeur des livres : Phil Team.
Langue : Français.
Format : Numérique et/ou Papier
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Notre site combine plus de 1.000 séances d'entraînement, de cours, de régimes, et de programmes d'entraînement spécifiques.
Notre mission ? Vous permettre de vous tailler la condition physique dont vous rêvez.
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J’en suis à mon 13eme jour avec les 2 minutes de chaise, je ne pensais pas y arriver. Ça brûle mais ça passe, il y a 13 jours je souffrais à partir de 30 secondes donc je vois le progrès. Je vais finir ce challenge💪🏻
Bonjour je dois reconnaître que c'est une très bonne approche pour l'entraînement de the witcher mais néanmoins il demande un gros travail corporel et il est surtout valable pour des sportifs de haut niveau pour les autres il faudra revoir les bases du travail au poids de corps et a l'épée européenne. Sinon un très bon livre qui donne de bonne bases. Merci et a très bientôt.
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